J3联赛目前是J1联赛和J2联赛之后，日本国内最低级别的足球职业联赛，在2012年由于J2联赛进行扩军，那时候已经成功扩军至22支球队，而当时J2联赛和JFL联赛之间又完成了升降级制度，日本职业联赛协会为了实现100家J联赛职业俱乐部，于是J3联赛便在2013年正式成立，并且在2014年顺利进行了首届比赛，现在就跟随小编一起来了解一下J3联的联赛赛制规则吧。
J3职业联赛赛制规则如下：
（1）2021赛季将有15支球队共进行30轮联赛，分为主客场两回合制度，其中每轮比赛将有1支球队轮空。
（2）每一场比赛中将会进行90分钟，其中上半场和下半场比赛各占45分钟，在常规时间90分钟内如果战成平手不会进行加时，获胜的球队将会得到3分，平手时则得到1分，失利的球队则得到0分。
（3）如果球队的积分相同时则决定名次的顺序位：a:两队的净胜球对比,b:球队的进球数，c:球队在比赛中的相互战绩，d:球队的公平竞赛分，e:进行公平的抽签
（4）J3联赛冠亚军在原则上是可以直接进入J2联赛，但是如果这两支球队中没有获得下赛季J2联赛执照则不能升级，同时也不会递延升级，只有减少J2降级球队名额，不过获得前两名的球队是U23球队，则可以递延升级。
（5）J3联赛扩军完成前，目前暂时不会有球队降级到JFL。
盘点J3联赛历届升级球队：
2014赛季，冠军：金泽共进，亚军：长野伙伴
2015赛季，冠军：山口维新战斗精神，亚军：町田泽维亚
2016赛季，冠军：大分三神，亚军：栃木SC
2017赛季，冠军：秋田蓝色闪电，亚军：栃木SC
2020赛季，冠军：秋田蓝色闪电，亚军：SC相模原
盘点J3联赛历届最佳射手：
2014赛季，最佳射手：铃木孝司，打进19球
2015赛季，最佳射手：岸田和人，打进32球
2016赛季，最佳射手：藤本宪明 ，打进15球
2017赛季，最佳射手：藤本宪明，打进24球
2018赛季，最佳射手：卢比斯，打进24球
2019赛季，最佳射手：原大智，打进19球
2020赛季，最佳射手：谷口海斗，打进18球
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